ナチュラルフード

炊飯器を使って簡単に作れる甘麹のレシピをご紹介。お湯を使わず水だけで作れるこのレシピ、風味豊かな「コウノトリ育む米麹」を使って、体に優しい甘さを楽しんでみませんか？

チョコレートブラウニークリスプとの出会い。低GI・グルテンフリーで体に優しいおやつ。ココナッツとチョコレートの美味しさが広がり、心も体も満たされる。罪悪感なしで楽しめる新しいおやつの魅力をご紹介します。

1週間がんばった自分への小さなごほうび。“こだわりや”のヴィーガン弁当で、心と体を労わる静かな金曜日の過ごし方をご紹介します。