親の介護、そして自分自身のこれからを考えることが増えてくる40代。ここでは、心と体にやさしい視点での介護との付き合い方、通院や日々のサポートを無理なく続ける工夫、そして“介護する側・される側”の気持ちに寄り添うヒントを綴っています。整える暮らしの延長線上にある、自然体でできる介護のあり方を、一緒に見つけていきましょう。
介護 40代から考える親の介護。初心者でも迷わない、やさしい準備と手順ガイド
介護が必要になったとき、何から始めたらいい？40代の私たちが親のためにできる、やさしい介護の始め方。申請からサービス利用までの流れや相談窓口を丁寧に解説します。
介護 本気で選んだ、高齢者にやさしいミニフィットネスバイク4選― 家族の“動かない不安”に、やさしく寄り添う選択 ―
高齢の家族のために本気で選んだ、安心して使えるミニフィットネスバイク4選を紹介。座ったままできる無理のない運動習慣で、心と体を整える暮らしをサポートします。
介護 40代からの家族介護、ひとりで抱えないために
初めての家族介護で不安な40代へ。地域包括支援センターの相談方法やケアマネージャーの付き合い方、介護施設の基本をやさしく解説。ひとりで抱え込まず安心して介護を始めるためのガイドです。
介護 40代からの自分時間―介助付き介護タクシーで通院負担を軽減する方法
介助付き介護タクシーを利用して通院の負担を軽減。40代からの自分時間を大切にするために、安心して任せられるサポートの選択肢を紹介します。料金や利用方法も詳しく解説。