ライフスタイル 「今」を切り取る写真習慣が、暮らしにくれた心地よさ 40代から始めた「今」を切り取る写真習慣。過去の画像は使わない。日常の小さな瞬間に気づき、暮らしと心を整える写真との向き合い方をご紹介します。 2025.07.23 ライフスタイル
ライフスタイル 40代は「今が一番の投資時」。“待たない選択”が暮らしと心を軽くする 40代からの暮らしは「待たない選択」で変わる。家電、旅行、学び、自己投資…“今やる”ことが時間と心を豊かにし、未来の自分を助けてくれます。機会損失しない生き方のヒントを紹介。 2025.07.22 ライフスタイル
ライフスタイル 忙しい人ほど旅して学んでる?40代からの“隙間時間”見直し術 忙しくて時間がない…そんな40代女性に向けて。本当に忙しい人ほど、隙間時間を活用して旅や学びを楽しんでいた。時間の使い方を見直すヒントをお届けします。 2025.07.21 ライフスタイル
ライフスタイル 掃除の基本は「乾拭き」から。40代から始める効率的な掃除習慣で、快適な暮らしを手に入れる 忙しい40代にぴったりの掃除術とは?掃除の基本「乾拭き」で、ほこり・花粉・アレルゲンをしっかり除去しながら除菌効果も。時短しつつ快適な暮らしを叶えるコツをご紹介します。 2025.07.19 ライフスタイル
ライフスタイル 40代女性の“備え習慣”―急な予定や不調に慌てない「3つの暮らしの整え方」 40代女性が実践する“3の法則”とは?急な予定や体調不良にも慌てない備え習慣。ストック・予定・行動の整え方を紹介。安心と余白を育てる暮らしのヒントに。 2025.07.18 ライフスタイル
ライフスタイル “思うこと”から、すべてが動き出す。40代の私が見つけた「叶える力」の育て方 「思わないことは叶わない」。40代女性が実感した、思いを育てる力と整える暮らし方。信じる心が、未来を動かす。小さな整えから始める自己実現のヒントをお届けします。 2025.07.18 ライフスタイル
介護 本気で選んだ、高齢者にやさしいミニフィットネスバイク4選― 家族の“動かない不安”に、やさしく寄り添う選択 ― 高齢の家族のために本気で選んだ、安心して使えるミニフィットネスバイク4選を紹介。座ったままできる無理のない運動習慣で、心と体を整える暮らしをサポートします。 2025.07.17 介護
ライフスタイル 整う香り、整う暮らし。40代の私がリネンスプレーを手作りする理由 アイロンがけの時間を心地よく整えるリネンスプレーの作り方と、シミにならない精油の選び方を紹介。40代女性の“香りの整え習慣”を提案します。 2025.07.17 ライフスタイル
ライフスタイル 40代からの「整える掃除」習慣―簡単にできるストレスフリーな掃除法 40代の暮らしに役立つ「整える掃除」習慣をご紹介。シンプルで効率的な掃除法で、心地よい空間を作り、未来の自分に役立つライフスタイルを手に入れましょう。 2025.07.14 ライフスタイル
ライフスタイル 40代からの心地よい“手放し”習慣:人との関係性を尊重するために 40代女性必見。人間関係における“手放し習慣”で相手の成長を尊重し、心地よい暮らしを実現する方法をご紹介します。自分と相手のためにできる一歩とは? 2025.07.13 ライフスタイル気づき