心のケア

気分が落ち込んだ日は、無理せずに“整える”ことから始めてみませんか？食品ストックや靴箱を整える小さな行動が、40代女性の心に静かに風を通します。

些細なことで心が揺れやすい40代。日常の中にある小さな幸せを見つけ、自分をごきげんに整えるヒントを綴ります。