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40代の体や心の変化に寄り添う、本当に役立つやさしい情報の届け方を考えます。有料情報に頼りすぎず、誰でも気軽に取り入れられる暮らしのヒントをお届けします。

40代から“自分を整える”暮らしを意識しはじめた岡山県出身の女性が、美容・健康・シンプルライフを通して、前向きに年齢を重ねる楽しさと実体験を発信しています。