気づき 動物が教えてくれる、言葉を超えた「察する力」— 本当に人に寄り添うということ
言葉を超えた心のつながりを動物から学ぶ。察する力が豊かな暮らしに導く、40代からの私時間と心地よい暮らしのヒントをご紹介します。
2025-07
気づき 
伝統医学 鍼灸で腸内環境を整え、アレルギーケア！古代中医学が知っていた腸とアレルギーの深い関係
現代医学では腸内環境が免疫系に与える影響が注目されています。アレルギー症状の改善や予防にも大きな役割を果たすことがわかってきましたが、実はこの「腸とアレルギー」の関係について、古代中医学では何千年も前から知られていたことをご存じでしょうか？...
スキンケア 「40代の肌リセット！高濃度ビタミンC配合マスクで心地よい美肌ケア
40代女性にぴったりのスキンケアアイテム、J.AVEC TOI バイタライジングマスク C ローズ ド ジェイで、日焼け後の肌をしっかりケア。ビタミンCとローズの力で、潤いとハリを与える3ステップのマスクパックで、透明感のある肌へ。
ライフスタイル 40代からの「整える掃除」習慣―簡単にできるストレスフリーな掃除法
40代の暮らしに役立つ「整える掃除」習慣をご紹介。シンプルで効率的な掃除法で、心地よい空間を作り、未来の自分に役立つライフスタイルを手に入れましょう。
学び 日本の神々と日常の知恵 Vol.1 － 自分の内側から光を放つ方法｜アマテラス大神から学ぶ前向きな生き方
アマテラス大神から学ぶ「自分の内側から光を放つ方法」。太陽の神が教えてくれる希望と再生のメッセージを日常に取り入れ、前向きな生き方を実現するヒントをご紹介します。
ライフスタイル 40代からの心地よい“手放し”習慣：人との関係性を尊重するために
40代女性必見。人間関係における“手放し習慣”で相手の成長を尊重し、心地よい暮らしを実現する方法をご紹介します。自分と相手のためにできる一歩とは？
ライフスタイル 心も植物のように育てる。午前の光と午後の熱が教えるマインドケア
40代からの心地よい暮らしに役立つ自然光を活かしたマインドケア。午前の柔らかな光で集中力アップ、午後は無理せず心を休める。植物の光合成に学ぶ健康的な心のリズムを紹介します。
ナチュラルフード 40代から始める国産オーガニック生活－ナチュラルハウスで叶える心と体が喜ぶ毎日
40代からの健康と美しさを支える国産オーガニック専門店「ナチュラルハウス」。無添加食品やリアルオーガニックコスメ、豊富なラインナップで忙しい毎日にやさしい暮らしを提案します。
食について “調味料ひとつ”で整う週末ごはん｜ナンプラーでつくる私の夏のアジア献立
40代女性の私が週末に楽しむ、ナンプラーを使った整うアジアごはん。エビや鶏もも肉の生春巻きを通じて、香りと食感で“私時間”を大切にする夏レシピをご紹介します。
気づき 知っているだけでは整わない。“やってみる”ことで変わる40代の私
アロマ・ハーブ・ツボ・会計ソフト…。完璧に調べる前に“やってみた”ことで整った私の暮らしと心の変化。40代女性へ届けたい「実践から始まる整えマインド」のお話。