③【食・オーガニック・健康食】

40代からの体調や季節に合わせた白ごまと黒ごまの薬膳的な違いを紹介。便秘や乾燥には白ごま、アンチエイジングには黒ごま。吸収率を高めるペースト活用法も解説。

40代からの健康と美しさを支える国産オーガニック専門店「ナチュラルハウス」。無添加食品やリアルオーガニックコスメ、豊富なラインナップで忙しい毎日にやさしい暮らしを提案します。

40代女性の私が週末に楽しむ、ナンプラーを使った整うアジアごはん。エビや鶏もも肉の生春巻きを通じて、香りと食感で“私時間”を大切にする夏レシピをご紹介します。

辛いものが苦手な方やお子さまにもぴったり。S&B「辛くないカレー粉」は、唐辛子・こしょう不使用のやさしいカレー粉。料理の幅も広がる使いやすさが魅力です。

油の酸化が気になる方へ。毎日の調理に安心して使える「酸化しにくい油ベスト5」をご紹介。椿油・マカダミアナッツオイル・オリーブオイルなど、酸化に強い理由と選び方のポイントをまとめました。健康的な暮らしを目指す40代からの女性に。

マスタードシードとクミンシードを使った簡単人参アチャールのレシピ。週末の多国籍アジア料理にぴったりな、スパイス香る副菜をご紹介します。

40代の食生活をサポートする自然食品F＆Fの無添加・国産オリジナル冷凍食品や米粉パン。手軽で安心な食事で、体に優しい毎日を実現。忙しいあなたにぴったりな食事法をご紹介。

ベーキングパウダーに含まれるアルミニウムを避けたい方へ。40代の私が選んだ「アリサンのベーキングパウダー」で、自分と家族にやさしいおやつ時間を整えませんか？

40代の私が選んだ「家島の塩」は、心と体をやさしく整えてくれる自然塩。コンソメを手放したことで見えてきた、引き算の食卓と暮らしの選び方を綴ります。