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④【美容・健康】

「40代の肌リセット!高濃度ビタミンC配合マスクで心地よい美肌ケア

40代女性にぴったりのスキンケアアイテム、J.AVEC TOI バイタライジングマスク C ローズ ド ジェイで、日焼け後の肌をしっかりケア。ビタミンCとローズの力で、潤いとハリを与える3ステップのマスクパックで、透明感のある肌へ。
①【暮らしと備え】

40代からの「整える掃除」習慣―簡単にできるストレスフリーな掃除法

40代の暮らしに役立つ「整える掃除」習慣をご紹介。シンプルで効率的な掃除法で、心地よい空間を作り、未来の自分に役立つライフスタイルを手に入れましょう。
②<日本の神々シリーズ>

日本の神々と日常の知恵 Vol.1 - 自分の内側から光を放つ方法|アマテラス大神から学ぶ前向きな生き方

アマテラス大神から学ぶ「自分の内側から光を放つ方法」。太陽の神が教えてくれる希望と再生のメッセージを日常に取り入れ、前向きな生き方を実現するヒントをご紹介します。
②【生き方・考え方】

40代からの心地よい“手放し”習慣:人との関係性を尊重するために

40代女性必見。人間関係における“手放し習慣”で相手の成長を尊重し、心地よい暮らしを実現する方法をご紹介します。自分と相手のためにできる一歩とは?
②【生き方・考え方】

心も植物のように育てる。午前の光と午後の熱が教えるマインドケア

40代からの心地よい暮らしに役立つ自然光を活かしたマインドケア。午前の柔らかな光で集中力アップ、午後は無理せず心を休める。植物の光合成に学ぶ健康的な心のリズムを紹介します。
③【食・オーガニック・健康食】

40代から始める国産オーガニック生活-ナチュラルハウスで叶える心と体が喜ぶ毎日

40代からの健康と美しさを支える国産オーガニック専門店「ナチュラルハウス」。無添加食品やリアルオーガニックコスメ、豊富なラインナップで忙しい毎日にやさしい暮らしを提案します。
③【食・オーガニック・健康食】

“調味料ひとつ”で整う週末ごはん|ナンプラーでつくる私の夏のアジア献立

40代女性の私が週末に楽しむ、ナンプラーを使った整うアジアごはん。エビや鶏もも肉の生春巻きを通じて、香りと食感で“私時間”を大切にする夏レシピをご紹介します。
②【生き方・考え方】

知っているだけでは整わない。“やってみる”ことで変わる40代の私

アロマ・ハーブ・ツボ・会計ソフト…。完璧に調べる前に“やってみた”ことで整った私の暮らしと心の変化。40代女性へ届けたい「実践から始まる整えマインド」のお話。
②<資格への挑戦>

40代からの資格挑戦⑧:インプットよりもアウトプットを大切に。私が学んだ効果的な宅建勉強法

40代から宅建試験に挑戦するなら、インプットよりアウトプット重視の勉強法がおすすめ。実際の問題を解くことで理解が深まり、効率的に学習を続けられます。忙しい40代に最適な勉強法をご紹介。
③【食・オーガニック・健康食】

便通に悩む40代女性へ。焼き芋のおやつで自然に整える腸活習慣

便通に悩む40代女性へ。毎日のおやつに焼き芋を取り入れてみませんか?焼いて冷やして食べると腸にやさしく、自然な甘さで続けやすい。便秘改善に役立つ簡単習慣と食べ方のコツをご紹介します。